Il prossimo 20 luglio sarà pronto per la presentazione ufficiale al
pubblico il sentiero yoga di Faido in Val Leventina, il secondo in Ticino dopo
quello in Gambarogno. Una buona notizia per chi come me pratica questa antica disciplina
e ama stare all’aria aperta e in mezzo alla natura. Ideatrici del progetto leventinese,
la collaboratrice dell’Ostello dei Cappuccini Cécile Moreau e l’insegnante di
yoga Gaetana Camagni.
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| la cascata della Piumogna |
Il sentiero è stato reso possibile grazie al sostegno del Comune di
Faido tramite l’animatore turistico Daniele Zanzi, l’Organizzazione turistica
Bellinzonese e Alto Ticino e coinvolgendo l’esperto di luoghi energetici
Claudio Andreetta e il geobiologo Manolo Piazza.
Il percorso è corredato da un opuscolo in cui sono presentate 18
posizioni yoga consigliate da Gaetana Camagni con tanto di immagine, descrizione
e benefici, nonché alcuni cenni sulla disciplina dello yoga, sugli aspetti
energetici di Faido e una mappa con le postazioni.
Il sentiero yoga si compone di due percorsi. Uno è più facile e
accessibile a tutti, che si snoda in modo lineare intorno alla cascata
Piumogna; l’altro parte nei pressi dell’ospedale ed è un circuito ad anello che
tocca anche il Santuario Madonna delle Rive, anche questo considerato un luogo.
Sulla cartina – così come sul posto con degli appositi pannelli – sono
segnalati i numeri delle postazioni e le relative asana (posizioni) yoga o
esercizi di pranayama (respirazione).
L’altro sentiero yoga del Ticino
Assolutamente da non perdere anche l’altro e più antico sentiero yoga in
Ticino, che si trova a Vairano nel Gambarogno, anche qui presso un luogo
considerato particolarmente energetico, con postazioni in legno che propongono
e spiegano alcune asana.
Il percorso inizia a Sass da Grüm, un hotel conosciuto per la sua
speciale energia, raggiungibile con un sentiero facile a piedi. Il sentiero
dello Yoga permette di congiungersi e avvicinarsi alla natura e da essa trarne
la vitalità. Un percorso da fare in silenzio all'ombra di alberi secolari.
di Cristina Radi
